STEPS & POWER
Doe mee aan de succesvolle groepslessen, steps en power. Bij steps wordt gebruik gemaakt van een verstelbaar bankje, de step. Tijdens de Power training werk je met gewichten.
Voordelen van Steps & Power:
Betere conditie
Verbetering bilspieren
Versterking beenspieren
Algemene spierversterking
Verhoogde stofwisseling
Kracht toename
Gewichtsverlies
Wanneer?
Zie LESROOSTER
Inbegrepen in het lidmaatschap!
SportClub West Friesland
Breeuwhamer 21
1648 HG De Goorn
info@sportcentrumwestfriesland.nl
0229-544227
OPENINGSTIJDEN:
MAANDAG 08.00 - 22.00 UUR
DINSDAG 08.00 - 22.00 UUR
WOENSDAG 08.00 - 22.00 UUR
DONDERDAG 08.00 - 22.00 UUR
VRIJDAG 08.00 - 22.00 UUR
ZATERDAG 08.00 - 14.00 UUR
ZONDAG 09.00 - 13.00 UUR
FITNESS
CARDIO
GROEPSLESSEN
PERSONAL TRAINING
YOGA
PILATES
KICKBOKSEN
BOOTCAMP
POWERLIFTING
ZUMBA/LATIN DANCE
STREETDANCE
KINDERDANS
PEUTERDANS
ACTIE
BEDRIJFSFITNESS
LIDMAATSCHAP
LESROOSTER
HOME
CORONA & ONS BELEID
LESAANBOD
LESROOSTER
LIDMAATSCHAP
BEDRIJFSFITNESS
JEUGD T/M 14 JAAR
JUNIOREN VANAF 15 JAAR
YOGA
PILATES
KICKBOKSEN
PERSONAL TRAINING
STEPS & POWER
BOOTCAMP
DANCE
FACILITEITEN
VACATURES
OVER ONS
CONTACT
OPENINGSTIJDEN